第二章 爱是允许

    “爱是允许”是允许别人，也是允许自己。
    允许生命里一切发生的事，好的欣然接受;
    坏的呢？也要学着接受，不接受你就会生气、会难受，所有的不允许都是在为难你自己。
    问问自己你是谁？非要别人按着你的要求做？
    记住所有的事情都是因缘合和而来的，有因才有果。
    生活中还多有一种情况，就是人们通常在自己做对的时候没有肯定，做错了事的时候却一定会懊悔埋怨自己怎么又犯错，这就是不接受自己。
    没有一个人是完美的，你要学会允许，学会尊重一切事情的发生，接受一切结果的产生。
    允许爱自己的方式接纳不完美的自己。那在这里分享一下我的快乐秘密每天只要做的好的事就给自己打分：
    “今天炒菜真香100分;今天运动量够一万步了100分;今天有人夸我漂亮100分+100分……”
    接受这些100分，就接受了个快乐的自己。
    爱是允许，全然的允许，全然的经历，全然的享受，我允许，一切如其所是！