第016章 再难也要坚持

    一日之计在于晨，清晨是美好一天的开始，经过一个晚上的休息，无论是精神还是体力，都可以恢复到巅峰的状态，这个时候也是训练的最佳时机。

    在卧龙山脉深处的秘密广场上，那些孩子和往常一样早早地集合，训练，不同的是今天多了一个姚远，除此之外，没有任何不同。

    姚远现在十八岁，但是被安排和那些十四岁的孩子在一起训练，在这些十四岁的孩子队里，也就是震队，他的实力是属于垫底的那种。不过姚远不会在意这些，更不会妄自菲薄，因为他相信自己总有一天会超越这里的所有人，包括唐刺。

    唐刺这样安排也有着深意，乾、兑、离三队相对于姚远来说实力太强，即便是排在第三位的离队也有着战士坐镇，更不用说最强的乾队，在乾队中，展示并不在少数，最强的一位已经有了四级武者的实力！

    后面四队和姚远的年龄相差太大，只有震队中，年龄相差不大，而且每个人的实力都要强于姚远，平均在三级武者的实力，高于姚远两级，这样可以适度地刺激姚远，让他产生一种紧迫感，这对快速提高实力无疑是一种帮助。

    “蹲马步时要做到两脚平行分开，与肩同宽，然后下蹲，脚尖平行向前，勿外撇。两膝向外撑，膝盖不能超过脚尖，大腿与地面平行。同时胯向前内收，臀部勿突出……”

    唐刺冷漠地说道，但是将扎马步的动作要领全部都说出了，这既是在对受训的孩子提出要求，又是在对他们进行指导，动作不规范，非但不能锻炼身体，反而有害。

    马步是武者最基本的功夫，因此有“要学打，先扎马”的说法。马步蹲得好，可壮肾腰，强筋补气，调节精气神，而且下盘稳固，平衡能力好，不易被人打倒，还能提升身体的反应能力。

    如果一个人的马步不能扎好，只是空学那些拳谱套路上的招式，而没有实际进行全身肌肉的重力与耐力训练，最终会沦为花拳绣腿，不堪一击！

    唐刺一眼望去，乾队（第一）中的人一个个神定气闲，马步扎得稳如泰山，而在坤队（第八）中，已经有人倒了下去，还在坚持的也是摇摇欲坠。

    姚远在离队中，和那些十四岁的孩子在一起训练，虽然相差的只是两级，不过真正的差距足有三级的差距，说来也是姚远从来没有进行身体上的训练，无论是肌肉的静态张力还是耐力与这些孩子相比都要差上一大截。

    所以这一队中，姚远可以说是目前最差的一个，这是他第一次扎马步扎的这么长时间，当然也是第一次标准地扎马步。

    现在无论是大腿、小腿、腰部……凡是有感觉的地方，姚远都觉得酸痛无比，不过他在咬紧牙关坚持着，每一次感到坚持不下去的时候，姚远都会告诉自己，只要在坚持一会儿，就一会儿，这样一次次地暗示着自己，姚远坚持的时间也越来越长。

    唐刺来到姚远的身边，问道：“还能坚持吗？”

    “能！”姚远紧咬牙关，坚定地说道。

    不过姚远不会奢求自己第一次就能和离队中的人一样，但是既然唐刺将自己安排在震队，那么自己一定不能比巽队（第五）中的人先倒下去！

    这样的念头一直在支撑着姚远。

    “好！记住，坚持的时间越长，好处越大，”唐刺对姚远说到，“当你觉得已经到达了你的极限的时候，实际上，你的极限远远不止这些。”唐刺的话让姚远坚持得更久。

    巽队中倒下去第一个人，姚远还在坚持，他对自己说：“我的极限远不止这些！”

    当第二个人倒下去的时候，“再等一等，”

    第三个，“这还不我的极限！”

    ……

    现在巽队（第五）中倒下去的已经有六成，震队（第四）也倒下去有有两成，坎、艮、坤三队几乎已经全军覆没，只余下几个特别优秀的人还在坚持着，不过那摇摇欲坠的模样也比姚远好不了多少。

    而此时姚远也终于到达了他的极限，心里一松，面带微笑地倒了下去。刚接触地面，全身肌肉放松的美妙感觉就传过来了。

    “啊……好舒服！”

    躺在地上，全身放松下来，肌肉中顿时传出一阵阵清凉的感觉，让姚远舒服得轻哼一声，这是突破了自己的极限过后才会有的感觉，这也意味着姚远的肌肉力量有了大幅度地提高，只有不断地突破自己的极限，才能快速的成长！不过人很难知道自己的极限在那里，有时候你以为自己不行了，或许再咬咬牙，又能挺过一阵。所以说永远也不要尝试规定自己的极限，因为你的极限往往会出乎你的意料。

    见姚远终于倒了下去，那些本来就在苦挨的人都松了一口气，训练场上，西里哗啦的倒下一大片，他们在姚远身上感到前所未有的压力，本来以为姚远只有一级武者的实力，应该坚持不了多久的，没有想到的是那人的毅力竟如此强，坚持了那么久，自己差一点就在他前面倒下去了，要是那样的话可就糗大了。

    当然也有人在姚远倒下去的后一秒就倒下去了，可以想象，这些人以后难免会被同伴耻笑一番，当做茶余饭后的笑料。

    现在不光是巽队（第五）中的人，就连震队（第四）的人看向姚远的眼光也不一样了，姚远的实力虽然低了一点，但毅力强大得超乎想象。

    唐刺面含赞许地看向姚远，心道，“难怪公主会推荐这人，看来此人以后对我雅塔必定大有裨益。”

    姚远第一次感到原来挑战自己的极限是如此的美妙，不断挑战自己的极限，就能不断的进步，他第一次进行特训就能取得这样的成绩已经很不容易了，不过姚远是不会满足于此的，自满，进步的天敌。

    满桶的水不晃，半桶的乱响！

    不知不觉太阳已经爬上的山冈，早训的时间结束，这一早上，姚远收获颇丰，唐刺一如既往地对孩子进行武艺之外的教导，最终，在唐刺充满磁性的声音中，姚远第一天的早训结束。

    “感觉怎么样？”早餐时，唐刺来到姚远身边，问道。

    “还好，虽然很累，不过我能感觉到，这样的特训，比自己只是单纯地冥想要好。”姚远如实地说道，“不过，我现在总感觉到冲脉好想要离开身体一样。”

    “是不是感觉到冲脉不能和任督二脉束在一起，反而有点排斥？”唐刺一脸期望。

    “没错，就是这样的感觉！”

    “哈哈哈，真不知该真么说你好，这是要突破了，”唐刺听见姚远确认，兴奋地说道，他现在已经把姚远当成是雅塔的人了，姚远以后越强大，对雅塔越有益。

    “突破？”姚远不明白，这和突破有什么关系，他似乎还没有感觉。

    “呵呵，无论什么样的功法，其他经脉的冲关顺序或许不同，但是冲脉之后就是带脉，这是无法改变的事实。”唐刺没有细说，他相信这样说，姚远已经明白，想了一会儿，姚远也就醒悟。