第176章 教练做不到，怎么让学员做
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第175章 教练做不到，怎么让学员做
李婉顿时闹了大红脸，连忙扑过去。
“慧慧你再胡说，我撕烂你的嘴，还不是你的错，你还好意思说我。”
两女随后闹作一团。
……
此时柳锋己经坐在了回魔都的头等舱上，正在睡觉，显然累的不轻。
不到三个小时，柳锋回到了魔都虹桥机场。
飞机落地之前，又有一个小空姐给柳锋塞了联系方式。
脸蛋还行，身材差点意思。
柳锋忍不住回想起昨晚的打游戏，叠叠乐，还有献桃……
柳锋随后开着自己的奔驰g63回家，先在路上吃了一顿大餐，然后回家休息了一会。
柳锋就换上一身健身装备，准备去找徐婧健身。
今天早上徐婧主动约柳锋去上健身课了。
当时柳锋还在熟睡，迷迷糊糊瞧了一眼，心想谁不长眼睛。
见是徐婧打来的，柳锋犹豫了一会，还是接听电话，懒洋洋地道。
“喂，徐教练？”
“是我，柳锋，你已经快一周没来上课了，健身是一件需要坚持的事，你什么时候来上课?”
徐婧那悦耳的声音传来。
柳锋回道：“徐教练，我虽然没去健身房，但都有跑步，游泳的，也跟你说了。”
徐婧说道：“这我知道，但你的强度还不够，要想一直保持好身材，每天保持适当训练，并且训练强度要有的。”
“每天都这种轻松模式，练好的肌肉也会慢慢松弛的。”
“最关键的是，慢慢的，你就对自己懈怠了。”
“所以你还是得来健身所训练一下，这样有利于……”
柳锋：“行行行，你别说了，我晚上过来。”
听徐婧跟王八念经一样，柳锋也有些顶不住。
她不知道柳锋有完美形体buff，稍微健身就可以保持。
不过听出来是为他好。
而且柳锋也是时候去健身所在徐婧面前刷一下存在感了。
徐婧喜悦的声音传来：“好的。”
柳锋就跟徐婧约了晚上7点的课。
柳锋从机场回来，在家休息一会之后，就开车去了绿水无忧健身所。
绿水无忧健身所，徐婧已经在等柳锋了。
徐婧先带柳锋做热身运动。
柳锋就闲聊问道：“徐婧教练，一般都是学员主动约教练的课，哪有教练约学员的？”
“是不是我不在，你寂寞想我了？”
徐婧脸蛋微红了一下，白了柳锋一眼：“你瞎说什么？我这不是为你好。”
徐婧想柳锋是想了，不过并不是柳锋意思里的想。
她只是最近课有点少，而且带过柳锋之后，再带其他学员有点没劲。
因为其他学员有点太菜了，都没有柳锋二十分之一的能耐。
徐婧看到柳锋居然一周就练成了完美身材其实也很好奇。
柳锋怎么练的，有点想复刻到其他学员身上。
结果不行，平常训练量他们都觉得难。自己练也感觉不得劲。
所以就很期待柳锋再来。
结果差不多一周都没来，就主动打电话。
怕柳锋把那身完美形体给糟蹋了。
柳锋笑笑，看着徐婧那妙曼的背影，说道：“徐婧教练，听到你的电话，我可是专门从深城飞回来，你这态度我就有点伤心了。”
“好歹也想一点。”
徐婧却是不信：“是吗？那我感谢你啊。”
柳锋说道：“不信啊？我可以给你看机票就中午快一点的。”
见柳锋这么信誓旦旦，徐婧忍不住问道。
“真的呀？”
柳锋没好气地道：“假的，我骗你有什么好处啊？”
柳锋说出他为自己飞回来，让徐婧都觉得有些不好意思，心内生出一股说不清的愉悦感。
“我不知道你在深城。”
徐婧弱弱地回道。
“这是关键吗？关键是我能为你飞回魔都你知道什么原因吗？”
柳锋直直地看着徐婧说道。
被柳锋这直勾勾的眼神看着，徐婧有些慌抿了抿红润的嘴唇问道。
“什么……什么原因。”
柳锋看着徐婧的反应，却笑着说道。
“除了是觉得你真的教得好之外，也是把徐婧教练你当朋友了。”
对于徐婧，柳锋感觉太直接，太唐突，反而会适得其反，适合温水煮青蛙。
这不就直接从学员跟教练关系，变成朋友关系？
朋友都成了，一起睡觉觉的关系也不远了。
听到柳锋的话，徐婧松了一口气，她还以为柳锋要跟她表白。
毕竟好多男学员都是上几天就跟她表白，徐婧拒绝后，男学员上了几天就不上了。
不过徐婧心里还有一股说不出莫名的感觉。
徐婧回道：“我的荣幸。”
随后徐婧就带着柳锋开始常规的力量训练。
“不是说给我来点强度吗？徐婧教练，你没吃饭啊？”
“就这，你还说给我上点强度训练。”
“坚持，还有二十次，教练做不到，怎么让学员做？”
“手臂再压低一点，臀部收紧，翘这么高给谁看呢？”
徐婧：“……”
一开始还是徐婧带柳锋，后面柳锋带徐婧。
一时之间分不清谁才是教练。
徐婧被说得只能紧咬红唇坚持。
柳锋难得再次体会到高强度健身，浑身肌肉感觉都愉悦起来了。
徐婧也一样。
训练了两个小时之后，徐婧也是给柳锋做了拉伸。
再次能光明正大地摸到柳锋的肌肉，徐婧其实也有点小兴奋的。
作为一名健身教练，对于身材好的人是没有抵抗力的。
只要健身教练才明白，柳锋这种肌肉有多诱人。
徐婧基本不会对一般男人肌肉有兴趣，毕竟还没她练得好。
但柳锋这种完美肌肉，却是不一样。
徐婧眨巴着漂亮的大眼晴，感受柳锋腿部肌肉，跟腹肌。
忍不住发亮，这一周没强度训练，反而比之前还有好好一点。
真是奇怪。
柳锋也在看着徐婧，打量她的身材。
虽说柳锋最近遇到的女孩子挺多的，基本都是别人家女神的存在。
但跟徐婧一比，无疑逊色了不少。
徐婧这种颜值跟身材都顶级的女孩是真的难遇到。
可以说是t0级别了。
好看又耐看。
另一个t0级别，柳锋觉得是程芊。
那股成熟知性温婉的感觉，是别的女孩子没有的。
柳锋也不是直勾勾地看着徐婧，毕竟容易让人察觉。
女孩子对男人的视线是很敏感的。
柳锋找话题跟徐婧聊，就说了一些最近健身房的趣闻和个人爱好。
拉伸完之后，柳锋也没纠缠，就是公事公办。
然后去健身房洗了澡换了身衣服，直接离开了健身房。
李婉顿时闹了大红脸，连忙扑过去。
“慧慧你再胡说，我撕烂你的嘴，还不是你的错，你还好意思说我。”
两女随后闹作一团。
……
此时柳锋己经坐在了回魔都的头等舱上，正在睡觉，显然累的不轻。
不到三个小时，柳锋回到了魔都虹桥机场。
飞机落地之前，又有一个小空姐给柳锋塞了联系方式。
脸蛋还行，身材差点意思。
柳锋忍不住回想起昨晚的打游戏，叠叠乐，还有献桃……
柳锋随后开着自己的奔驰g63回家，先在路上吃了一顿大餐，然后回家休息了一会。
柳锋就换上一身健身装备，准备去找徐婧健身。
今天早上徐婧主动约柳锋去上健身课了。
当时柳锋还在熟睡，迷迷糊糊瞧了一眼，心想谁不长眼睛。
见是徐婧打来的，柳锋犹豫了一会，还是接听电话，懒洋洋地道。
“喂，徐教练？”
“是我，柳锋，你已经快一周没来上课了，健身是一件需要坚持的事，你什么时候来上课?”
徐婧那悦耳的声音传来。
柳锋回道：“徐教练，我虽然没去健身房，但都有跑步，游泳的，也跟你说了。”
徐婧说道：“这我知道，但你的强度还不够，要想一直保持好身材，每天保持适当训练，并且训练强度要有的。”
“每天都这种轻松模式，练好的肌肉也会慢慢松弛的。”
“最关键的是，慢慢的，你就对自己懈怠了。”
“所以你还是得来健身所训练一下，这样有利于……”
柳锋：“行行行，你别说了，我晚上过来。”
听徐婧跟王八念经一样，柳锋也有些顶不住。
她不知道柳锋有完美形体buff，稍微健身就可以保持。
不过听出来是为他好。
而且柳锋也是时候去健身所在徐婧面前刷一下存在感了。
徐婧喜悦的声音传来：“好的。”
柳锋就跟徐婧约了晚上7点的课。
柳锋从机场回来，在家休息一会之后，就开车去了绿水无忧健身所。
绿水无忧健身所，徐婧已经在等柳锋了。
徐婧先带柳锋做热身运动。
柳锋就闲聊问道：“徐婧教练，一般都是学员主动约教练的课，哪有教练约学员的？”
“是不是我不在，你寂寞想我了？”
徐婧脸蛋微红了一下，白了柳锋一眼：“你瞎说什么？我这不是为你好。”
徐婧想柳锋是想了，不过并不是柳锋意思里的想。
她只是最近课有点少，而且带过柳锋之后，再带其他学员有点没劲。
因为其他学员有点太菜了，都没有柳锋二十分之一的能耐。
徐婧看到柳锋居然一周就练成了完美身材其实也很好奇。
柳锋怎么练的，有点想复刻到其他学员身上。
结果不行，平常训练量他们都觉得难。自己练也感觉不得劲。
所以就很期待柳锋再来。
结果差不多一周都没来，就主动打电话。
怕柳锋把那身完美形体给糟蹋了。
柳锋笑笑，看着徐婧那妙曼的背影，说道：“徐婧教练，听到你的电话，我可是专门从深城飞回来，你这态度我就有点伤心了。”
“好歹也想一点。”
徐婧却是不信：“是吗？那我感谢你啊。”
柳锋说道：“不信啊？我可以给你看机票就中午快一点的。”
见柳锋这么信誓旦旦，徐婧忍不住问道。
“真的呀？”
柳锋没好气地道：“假的，我骗你有什么好处啊？”
柳锋说出他为自己飞回来，让徐婧都觉得有些不好意思，心内生出一股说不清的愉悦感。
“我不知道你在深城。”
徐婧弱弱地回道。
“这是关键吗？关键是我能为你飞回魔都你知道什么原因吗？”
柳锋直直地看着徐婧说道。
被柳锋这直勾勾的眼神看着，徐婧有些慌抿了抿红润的嘴唇问道。
“什么……什么原因。”
柳锋看着徐婧的反应，却笑着说道。
“除了是觉得你真的教得好之外，也是把徐婧教练你当朋友了。”
对于徐婧，柳锋感觉太直接，太唐突，反而会适得其反，适合温水煮青蛙。
这不就直接从学员跟教练关系，变成朋友关系？
朋友都成了，一起睡觉觉的关系也不远了。
听到柳锋的话，徐婧松了一口气，她还以为柳锋要跟她表白。
毕竟好多男学员都是上几天就跟她表白，徐婧拒绝后，男学员上了几天就不上了。
不过徐婧心里还有一股说不出莫名的感觉。
徐婧回道：“我的荣幸。”
随后徐婧就带着柳锋开始常规的力量训练。
“不是说给我来点强度吗？徐婧教练，你没吃饭啊？”
“就这，你还说给我上点强度训练。”
“坚持，还有二十次，教练做不到，怎么让学员做？”
“手臂再压低一点，臀部收紧，翘这么高给谁看呢？”
徐婧：“……”
一开始还是徐婧带柳锋，后面柳锋带徐婧。
一时之间分不清谁才是教练。
徐婧被说得只能紧咬红唇坚持。
柳锋难得再次体会到高强度健身，浑身肌肉感觉都愉悦起来了。
徐婧也一样。
训练了两个小时之后，徐婧也是给柳锋做了拉伸。
再次能光明正大地摸到柳锋的肌肉，徐婧其实也有点小兴奋的。
作为一名健身教练，对于身材好的人是没有抵抗力的。
只要健身教练才明白，柳锋这种肌肉有多诱人。
徐婧基本不会对一般男人肌肉有兴趣，毕竟还没她练得好。
但柳锋这种完美肌肉，却是不一样。
徐婧眨巴着漂亮的大眼晴，感受柳锋腿部肌肉，跟腹肌。
忍不住发亮，这一周没强度训练，反而比之前还有好好一点。
真是奇怪。
柳锋也在看着徐婧，打量她的身材。
虽说柳锋最近遇到的女孩子挺多的，基本都是别人家女神的存在。
但跟徐婧一比，无疑逊色了不少。
徐婧这种颜值跟身材都顶级的女孩是真的难遇到。
可以说是t0级别了。
好看又耐看。
另一个t0级别，柳锋觉得是程芊。
那股成熟知性温婉的感觉，是别的女孩子没有的。
柳锋也不是直勾勾地看着徐婧，毕竟容易让人察觉。
女孩子对男人的视线是很敏感的。
柳锋找话题跟徐婧聊，就说了一些最近健身房的趣闻和个人爱好。
拉伸完之后，柳锋也没纠缠，就是公事公办。
然后去健身房洗了澡换了身衣服，直接离开了健身房。
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